Centre de formation aux métiers du Bien-Être
Catherine Dole Formations
Nos domaines de formation
Sophrologie
Réflexologie
Massage Amma assis
Anatomie et physiologie
Découvrez notre catalogue de formation à la sophrologie, à la réflexologie, au massage Amma assis, à l’anatomie et à la physiologie du corps humain.
Catherine DOLE Formations est une école d’enseignement des métiers du bien-être, basée à Besançon en Bourgogne Franche-Comté.

École reconnue par l’état pour sa qualité de services et d’enseignement et ses actions de formation.
Formation en présentiel
Un accompagnement sur mesure pour nos formations en Bourgogne Franche-Comté
Apprendre la sophrologie ou la réflexologie à Besançon ou à Buffard
2 journées de cours toutes les 3 semaines sur 18 mois en 301 heures hors stage et travail personnel
24 cours avec livrets de formation, vidéos et audios
Une immertion en entreprise
Soutien pédagogique pendant toute la formation avec une sophrologue dédiée.
Enseignement de la réflexologie faciale, crânnienne, palmaire et plantaire (7 jours et 129 heures avec travail personnel)
Programme complet en anatomie et physiologie du corps humain adapté à tous les métiers du bien-être et à l’accompagnement de la personne
Création et adaptation de protocoles de soins
Apprendre à conduire un interrogatoire clinique (anamnèse)
Formation à distance
FORMEZ-VOUS À VOTRE RYTHME DANS TOUTE LA FRANCE
Nos formations en présentiel à la une
Pour devenir sophrologue, réflexologue ou praticien en massage sur chaise Amma assis, choisissez la formation qui vous convient soit à distance (dans toutes les régions de France) soit en présentiel à Besançon et Buffard en Bourgogne-Franche-Comté)

Formation
à la sophrologie
18 mois - 301 heures
En présentiel

Formation à la réflexologie plantaire
7 jours en présentiel
129 heures globales

Formation à la réflexologie palmaire et faciale
7 jours en présentiel
129 heures globales

Formation au massage Amma assis
4 jours en présentiel
68 heures globales

Formation à la réflexologie palmaire
7 jours 129 heures
7 jours en centre soit 49 heures
80 massages d’entraînements de 1 heure chacun : 80 heures
Notre programme de formation
Découverte de la réflexologie
Anatomie et physiologie
Fonctionnement de la réflexologie
Gestes métiers
Déroulement et préparation d’une séance
Protocole de bien-être et de soins
Interrogatoire clinique

Formation à la réflexologie faciale et crânienne
Notre programme de formation en sophrologie est identique en présentiel comme en distanciel
Connaître la base de la méthode, c’est à dire les exerccies de relaxation dynamique des 4 premiers degrés
Comprendre le TL (Terpnos Logos) .
Comprendre également son déroulé selon un plan donné
Appliquer un protocole adapté selon les besoins de la personne accompagnée
Animer des pratiques et savoir les analyser :
Concevoir des séances et des protocoles personnalisés