Cours de Do In en ligne – Apprendre l’automassage
Suivez ces cours de Do In automassage en e-learning à votre rythme et en toute autonomie
Ce cours de Do In en ligne vous permet d’acquérir des bases pour votre pratique d’automassage et pour accompagner vos futurs clients vers le bien-être. Apprenez à animer des séances.
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✔️ Dès votre inscription
✔️ À votre rythme
Tarif
120 €
✔️ Facilité de paiement
Datadock
✔️ Certificat
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L'essentiel de cette formation de Do In en ligne
Objectifs pédagogiques :
- Savoir expliquer les concepts de base du Do In et de l’automassage
- Être en mesure d’identifier les points d’énergie clés dans le corps
- Être à même de mettre en pratique les différentes techniques d’automassage adaptées aux différentes parties du corps.
- Savoir choisir les techniques appropriées en fonction des besoins spécifiques
- Être capable d’animer des séances de Do In et d’automassage
- Se sensibiliser aux éventuelles contre-indications et aux limites de la technique
- Être en mesure d’enseigner des exercices de respiration, de méditation pour favoriser la détente et la régulation du stress
- Être capable de pratiquer des techniques de relaxation guidées pour calmer l’esprit et relâcher les tensions musculaires.
Tout est conçu pour que vous puissiez appliquer les techniques avec assurance et efficacité dès vos premières séances. :
Vos supports de cours en ligne
- Infographie des gestes métier
- Protocole d’automassage pas à pas
- Cours de Do In en ligne au format PDF
- Qu’est-ce que le Do In ? (vidéo)
Programme de cours de Do In
Chaque support de cours est pensé pour vous permettre de mettre en pratique les techniques avec confiance et précision dès les premiers exercices.
À votre rythme
Les fondamentaux du Do In
L'introduction au Do In
✔ Le Do In : méthode de bien-être
✔ Étymologie du mot Do In
✔ Une approche holistique de la santé
✔ Ses techniques et ses exercices
✔ Ses bénéfices
Les fondements
✔ Cultiver sa santé et son bien-être
✔ L’énergie et l’équilibre
✔ Intégrer le Do In dans son quotidien
✔ Harmoniser son être avec les saisons et les organes
✔ Le Yin et le Yang, l’équilibre harmonieux de l’univers
✔ Les méridiens, un réseau énergétique vital
✔ Le Do In : méthode de bien-être
✔ Étymologie du mot Do In
✔ Une approche holistique de la santé
✔ Ses techniques et ses exercices
✔ Ses bénéfices
Les fondements
✔ Cultiver sa santé et son bien-être
✔ L’énergie et l’équilibre
✔ Intégrer le Do In dans son quotidien
✔ Harmoniser son être avec les saisons et les organes
✔ Le Yin et le Yang, l’équilibre harmonieux de l’univers
✔ Les méridiens, un réseau énergétique vital
Les gestes métier et la posturologie
Technique et séance
✔ Technique de base et séance guidée
✔ Respiration consciente et méditation
✔ Assouplissement des mains et des doigts
✔ Les différents gestes d’automassage et pressions spécifiques
✔ Exercices toniques et relaxants
✔ Séances pratiques guidées
Choix des techniques
✔ Savoir choisir les techniques appropriées en fonction de ses besoins spécifiques
✔ Besoin spécifique et solution d’automassage
✔ Écoute de son corps et adaptation
✔ Intégration de l’automassage dans la routine de soins personnels
✔ Technique de base et séance guidée
✔ Respiration consciente et méditation
✔ Assouplissement des mains et des doigts
✔ Les différents gestes d’automassage et pressions spécifiques
✔ Exercices toniques et relaxants
✔ Séances pratiques guidées
Choix des techniques
✔ Savoir choisir les techniques appropriées en fonction de ses besoins spécifiques
✔ Besoin spécifique et solution d’automassage
✔ Écoute de son corps et adaptation
✔ Intégration de l’automassage dans la routine de soins personnels
Les pratiques professionnelles
La pratique du Do In
✔ Énergiser ou détendre son corps et son esprit
✔ Recommandations et précautions
✔ Séance de Do In tonique
✔ Séance de Do In relaxante
L’art de l’exploration de soi
✔ Développer une conscience corporelle
✔ Comprendre la conscience corporelle
✔ Techniques pour guider l’exploration corporelle
✔ Principes clés de l’exploration corporelle
✔ Intégration dans la vie quotidienne
✔ Énergiser ou détendre son corps et son esprit
✔ Recommandations et précautions
✔ Séance de Do In tonique
✔ Séance de Do In relaxante
L’art de l’exploration de soi
✔ Développer une conscience corporelle
✔ Comprendre la conscience corporelle
✔ Techniques pour guider l’exploration corporelle
✔ Principes clés de l’exploration corporelle
✔ Intégration dans la vie quotidienne
Apprendre à animer une séance
✔ Présentation de 12 fiches « clés en main » pour animer des séances de Do In et d’automassage
✔ Explication des fiches
✔ Canevas d’une fiche type pour apprendre à créer ses propres séances
*12 pratiques selon différentes thématiques choisis.
✔ Explication des fiches
✔ Canevas d’une fiche type pour apprendre à créer ses propres séances
*12 pratiques selon différentes thématiques choisis.
Ils se sont formés
chez Édulys Formation
Découvrez les retours de nos apprenants et les résultats obtenus après leur formation en sophrologie, réflexologie et et autres formations bien-être
15
✔️ Formations
650
✔️ Apprenants
98 %
✔️ Réussite
15 ans
✔️ Expérience
Questions fréquentes sur ces cours d'automassage Do In en ligne
Vous vous posez des questions sur nos cours en ligne ?
Voici des réponses pour vous aider à y voir plus clair et avancer sereinement dans votre projet.
Comment se déroule cet apprentissage en ligne ?
L'apprentissage se déroule à votre rythme grâce à des supports pédagogiques accessibles depuis notre plateforme TRELLO. Vous progressez étape par étape tout en étant guidé sur la plateforme.
Combien de temps dure l'apprentissage ?
La durée totale n'est pas définie car vous travaillez à votre rythme. Cependant la plateforme reste ouverte pendant 3 mois. Afin de permettre un apprentissage progressif et complet au delà des 3 mois, chaque document peut-être téléchargé et conservé.
Faut-il des prérequis pour suivre ces cours ?
Non, notre formation est accessible aux débutants. Elle est conçue pour vous accompagner pas à pas, même sans expérience dans le bien-être.
Combien de temps ai-je accès à la plateforme de formation ?
Vous disposez d’un accès à la plateforme de formation Trello pendant 3 mois, une durée conçue pour vous permettre de progresser sereinement et de télécharger les documents nécessaires.
Comment accéder à la plateforme de formation ?
Dès votre inscription validée, vous recevez vos identifiants pour accéder à votre espace personnel de formation en ligne, disponible 24h/24 pendant 3 mois.
Puis-je télécharger les documents de formation ?
Oui, tous les supports sont téléchargeables afin que vous puissiez les consulter à tout moment, même hors connexion. De plus, il vous sera possible de les conserver au delà de la formation.
La formation permet-elle de se reconvertir ?
Oui, nos cours en e-learning sont conçues pour vous permettre d’acquérir des compétences concrètes et de vous orienter vers une activité professionnelle.
Un certificat est-il délivré à la fin de la formation ?
Oui, un certificat d'inscription vous est remis à l’issue de l'apprentissage.
Puis-je poser des questions pendant la formation ?
Oui, vous pouvez échanger et poser vos questions par mail.
Y a-t-il des solutions de financement ?
Oui, des solutions de paiement en plusieurs fois sont proposées pour faciliter l’accès à la formation (de 1 à 4 mensualités).
Les cours d’automassage Do In en e-learning d’Édulys Formation offre l’opportunité d’acquérir d’autres compétences professionnelles pour évoluer dans les métiers du bien-être. Ouverts aux débutants, ils s’adressent autant aux projets de reconversion qu’aux parcours de spécialisation. Alors n’hésitez plus !