Formation de sophrologie

Découvrez notre formation de sophrologue en ligne ! Plongez dans l’univers de la sophrologie, avec un programme complet conçu pour acquérir les compétences essentielles à votre pratique. Que vous soyez en quête de développement personnel ou professionnel, cette formation vous offre la flexibilité nécessaire pour intégrer les enseignements de la sophrologie à votre rythme.

De 12 à 24 mois selon votre rythme  300 heures estimées

Nos supports de cours

Notre formule

22 cours théoriques et ateliers autour de divers champs d’application

Facilités de paiement

Acompte de 30 % et le solde entre 3 et 10 mensualités sans frais

Diplôme et certificat

Documents attestant de votre réussite et des compétences acquises

À propos de notre formation de sophrologie à distance

Cette formation de sophrologie à distance est encadrée par une praticienne RNCP expérimentée (12 niveaux). Accessible sans prérequis, elle propose un programme complet qui couvre l’étude des quatres premiers degrés. La formation met également l’accent sur le développement des compétences en communication et en éthique professionnelle, assurant ainsi une prise en charge holistique et bienveillante des clients.

Objectifs pédagogiques

Objectifs opérationnels et évaluables de cette formation de sophrologue en ligne

  1. Connaître les définitions et les techniques spécifiques à la sophrologie,
  2. Comprendre le discours du sophrologue lors de la séance et son déroulé selon les 3 temps d’une séance.
  3. Savoir expliquer en quoi consiste la sophrologie et ses moyens d’action, ses effets et ses limites.
  4. Appliquer un protocole adapté selon les besoins de la personne accompagnée.
  5. Animer des pratiques et savoir les analyser pour être à même de les faire évoluer et/ou les adapter  pour permettre à la personne accompagnée d’atteindre ses objectifs.
  6. Concevoir des protocoles  adaptés.
  7. Être à même d’évaluer la qualité de la construction du protocole de son accompagnement .
  8. Être en mesure de formaliser un parcours d’accompagnement .
catherine directricede-l-ecole

Programme

Enseignement Théorique

Le programme comprend :

  • Naissance de la sophrologie et son histoire
  • Les concepts fondamentaux de la sophrologie
  • La méthodologie
  • La relaxation dynamique du 1e degré – La corporalité. Partie I et II
  • Protocole et anamnèse
  • Les grands principes
  • Les Techniques d’Activation Intra-Sophronique de Présentation
  • Les différents parallèles
  • Naissance de la sophrologie et son histoire
  • Les concepts fondamentaux de la sophrologie
  • La méthodologie
  • La relaxation dynamique du 1e degré – La corporalité. Partie I et II
  • Protocole et anamnèse
  • Les grands principes
  • Les Techniques d’Activation Intra-Sophronique de Présentation
  • Les différents parallèles
  • Atelier gestion du stress

Enseignement pratique

La Relaxation Dynamique du Cycle Fondamental
  • 1erdegré => la corporalité : la vivance du corps et ses techniques centrées sur le présent
  • 2edegré => l’esprit : la vivance de l’esprit et ses techniques centrées sur le futur
  • 3edegré => la rencontre corps et esprit et ses techniques centrées sur le passé
  • 4edegré => les valeurs : ouverture au monde et ses techniques de totalisation

Notre méthode d'enseignement

Comment se déroule notre formation ?

Nos rendez-vous

L’apprenant aura des rendez-vous réguliers en visio à la fin de chaque cours pour faire le point et poser ses questions à sa  formatrice référente.

Accès aux supports de cours

Les supports de cours vous sont transmis après chaque rendez-vous, téléchargeables via la plateforme TRELLO disponible 24h/24.

Travail personnel à réaliser

Pistes de réflexions et travaux à rendre après chaque cours. Stage en milieu professionnel et mémoire pour valider la formation.

Suivi pédagogique

Cela implique un soutien, des conseils et des ressources supplémentaires pour faciliter l’apprentissage et favoriser la réussite de nos apprenants.

  • Accompagnement personnalisé : Il peut aller jusqu’à 24 mois en fonction des besoins spécifiques de chaque apprenant.
  • Une formatrice référente. Les apprenants peuvent faire face à des difficultés, du stress ou des doutes, et le référent peut jouer un rôle de mentor ou de conseiller, en les aidant à vaincre les obstacles, à développer leur confiance en eux et à maintenir leur motivation.
  • Encadrement et suivi régulier : Suivi régulier de l’apprentissage. Évaluation des progrès réalisés, identification des lacunes et ajustement de la stratégie pédagogique.
  • Suivi particulier durant la période d’entraînement : L’apprenant a la possibilité de nous adresser une vidéo de son travail personnel afin que son référent corrige ses gestes et sa posture.

Tarif et financement

2200 €

Nos moyens de paiement

Cette prestation en présentiel se règle par chèque bancaire, en espèces ou par virement bancaire.

Nos formalités de réglement

Acompte de 30 %  à l’inscription. Le solde se règle au comptant ou jusqu’à 10 mensualités sans frais.

Compte Personnel Formations

Cette formations plus éligibles au CPF, n’aboutissant pas à un diplôme d’État ni au RNCP.

Nous vous invitons à consulter les pages de nos conditions générales de vente, nos mentions légales et les conditions d’utilisation du site.

Les différentes étapes d'inscription

Découvrez comment vous inscrire à notre formation de sophrologue en 3 étapes simples.

Prise de contact

Pour plus d’informations ou pour discuter de votre projet, contactez-nous

Inscription

Dossier d’inscription à nous retourner pour réserver vos dates

Début de formation

Signature de votre contrat. Mise en place du financement et du calendrier