Module de formation - La sophrologie et la gestion du stress

400 

  2 jours       14 heures    Formation en présentiel
Ce module de formation – La sophrologie et la gestion du stress a pour but de mieux comprendre le phénomène du stress. Apprendre à déconstruire une situation qui génère du stress et qui entrave notre développement personnel, pour reconstruire quelque chose de positif : faire de cet ennemi un allier !

Possibilité de suivi en visio-conférence.

Calendrier prévisionnel

Besançon :

11 & 12 Juin 2023

Dijon :

À venir

Mulhouse :

À venir
Cette fiche de formation a été mise à jour le 05 octobre 2021